Notas de Formação
Terceira Ordem da Sociedade de São Francisco de Assis (TSSF)
Região do Brasil - TSSF Brasil
A série Notas de Formação destina-se aos formandos da TSSF para estimular a conversação e a reflexão entre os companheiros de formação, seja em grupo ou individualmente com um companheiro espiritual ou sacerdote. Para obter o máximo dessas Notas, mês-a-mês, aconselhamos anotar suas reflexões pessoais em um diário.
Nesta postagem no blog Claras e Franciscos segue a Lição 16
Desejamos a todos e todas uma boa leitura.
Lição 16: Personalizando a Regra Básica da Vida:
Dos Princípios: 9. A Segunda Nota: O Amor(Dias25-27)
O que há neste estudo?
Na Lição 15, exploramos a humildade, um dos três
atributos dos membros da Terceira Ordem, Sociedade de São Francisco, em seus Princípios. Esta lição explora a segunda nota, amor. Consideraremos o poder unitivo do amor, de
como nossos corações de pedra podem se tornar corações de carne e o que
significa dizer que o amor requer sacrifício.
Para começar a explorar:O que é o amor?
Seria difícil melhorar a definição
acionável fornecida por São Paulo:
... tenhamo mesmo sentimento, e o
mesmo amor, em harmonia, com um só pensamento. Não façam nada por com competição
ou pela desejo de receber elogios, mas com humildade, cada um considerando os
outros superiores a si mesmo.Que ninguém
busque apenas seu próprio interesse, mas também o interesse dos outros.
Tenham em vocês os mesmos sentimentos que havia em Cristo Jesus.
(Fl 2:2-5)
Observe duas coisas sobre esta
passagem. (1) a ênfase no Outro; (2) o conselho é factível, não apenas um
sentimento confuso. Lembre-se disso ao
responder às perguntas abaixo.
Amor
expresso na natureza
O amor é unidade, mas não
uniformidade. Considere o arco-íris que unifica a cor. Não o faz misturando as
cores, o que criaria um cinza monocromático. Em vez disso, a beleza do arco-íris
está em suas cores, todas juntas como uma, mas cada uma é única. O vermelho é vermelho
vibrante. O azul é azul brilhante. O amarelo é amarelo alegre. Cada cor, única,
canta sua qualidade particular ainda mais profundamente do que quando separada
do todo.
O amor é assim. Ele celebra a singularidade de cada um de nós
sem tirar do Outro. Quando uma cor se
acentua, as outras também brilham mais.
❤️Amor
expresso na humanidade
São Francisco e Santa Clara, amantes de Deus e
de toda a criação, se despojaram das expectativas da cultura e da família para
tornar-se seus próprios selfes, seres humanos únicos, que mudaram o
mundo, lançando seu prisma de luz sobre os outros. Sua luz brilhou sobre inúmeras pessoas através
dos tempos e em todo o mundo. Pense
nisso. As pessoas que de outra forma estão divididas por causa de cultura, raça,
crença religiosa ou nenhuma, riqueza ou nenhuma, educada ou não, podem e de
fato se reúnem pelo amor de Francisco e Clara!
Sejam santos do bando de pássaros ou místicos, não importa, o apelo
deles quebra os limites. Nossos
fundadores liberaram o poder do amor unitivo no mundo. O segredo deles era simples: eles entendiam
que o amor sacrifica o ego para prosperar o amado.
Agora as perguntas:
1. Como rezar a Obediência Comunitária
o inspira a crescer em amor e carinho por nossos irmãos e irmãs na Terceira
Ordem?
2. Algumas pessoas são difíceis de amar, o Self
acima de tudo. Como você expressa amor e carinho por si mesmo, sua família,
amigos e a criação de Deus? Quais estratégias
estão envolvidas?
3. Descreva um momento em que você encontrou
amor em seu coração por alguém difícil de amar. O que abriu seu coração? O
relacionamento mudou? Caso, sim, como?
Da Regra Básica para
Postulantes
9. A Segunda Nota: O
Amor (Dias 25-27)
✷
Buscarei maneiras de expressar o amor por minha família,
amigo/as, irmãs e irmãos
na Terceira Ordem e na criação de Deus.
✷
Praticarei a meditação porque me ajuda a crescer em bondade para comigo e
com os outros.
✷
Anualmente eu vou fazer um retiro que me chama a desacelerar,
ter uma nova visão e descansar no amor de Deus. (ver lição 17)
✷
Vou praticar o autocuidado para promover meu
crescimento em Cristo e na comunidade.
Aprendendo com as Fontes
Franciscanas
O Amante se torna
o Amado
Depois que o verdadeiro amor de Cristo transformou o
amante na própria imagem, tendo completado o número de quarenta dias, de acordo
com o que decretara, sobrevindo também a solenidade do Arcanjo Miguel,
Francisco, o homem angélico, desceu do monte, trazendo consigo a imagem do
Crucificado, não esculpida em tábuas de pedra ou de madeira pela mão de um artífice,
mas desenhada nos membros de carne pelo dedo do Deus vivo.
—São Boaventura, Legenda Maior de São Francisco,
XIII:5
A Comunidade de
Amor habita no Espírito
E que mais? Cale-se em teu amor a língua da carne; diga e fale a língua
do espírito. Pois, ó filha bendita, a língua de carne não poderá nunca exprimir
mais plenamente o amor que tenho por ti, uma vez que diz pela metade o que
escrevi.
—Clara de Assis, 4a Carta a Inês de Praga
(4CCL), 35-36
É tudo sobre o
Amor
O amante foi perguntado a quem ele pertencia.
Ele respondeu: "Amar".
"Do que você é feito?""De amor."
"Quem deu à luz você?""Amor".
"Onde você nasceu?""No amor."
"Quem te criou?""Amor".
"Como você mora?""Por amor."
"Qual é o seu nome?""Amor".
"De onde você vem?""Do amor."
"Onde você está indo?""A Amar."
"Onde você está agora?""No amor."
"Você tem algo além do amor?"
"Sim, tenho falhas e erros contra minha amada."
"Existe perdão em sua amada?"
O amante disse que em sua amada havia misericórdia e
justiça,
e que ele, portanto, vivia entre medo e esperança.
—Ramón Llull, Terceira Orden Franciscana (1315),
O Livro do Amante e o Amado
Uma Leitura de os Princípios
Dia
Vinte e Cinco – A Segunda Nota O AmorJesus disse: “Novo mandamento vos dou: que vos ameis uns
aos outros; assim como eu vos amei, que também vos ameis uns aos outros. Nisto
conhecerão todos que sois meus discípulos, se tiverdes amor uns aos outros.” (João
13:34-35). O amor é característica que distingue todos os verdadeiros discípulos
de Cristo que a Ele desejam dedicar-se como seus servos.
Explorando mais a fundo
Amor. Amor. Amor. Amor.
A vida cristã não é outra coisa que o
amor. O resumo do Evangelho é Amor: amor a
Deus, amor ao próximo, amor a si mesmo. Aprendemos na primeira carta de João
que Deus É amor. Assim também, o somatório de nossa Regra de Vida
Pessoal é amor. Tudo o que fazemos tem um propósito: ser transformados em
instrumentos de amor aqui e agora. Ou, parafraseando São Paulo: Ainda que eu
reparta todos os
meus bens, ainda que eu [viva de acordo com minha regra perfeitamente], seeu não tenho amor, nada dissome adianta (I Cor 13: 3).
O objetivo da Terceira Ordem da
Sociedade de São Francisco é construir uma comunidade de amor (Princípios dias
1-4)— não para nosso próprio propósito, mas para que possamos
espalhar o espírito de amor pelo mundo (Dias 7-9.) Ao nos aproximarmos dos dias finais de nosso estudo dos
Princípios, descobrimos que eles nos levam de volta ao começo. É uma peça
sem costura.
Vamos continuar com a nossa pergunta
de cima: o que é amor? É uma emoção? Às
vezes sim, especialmente quando somos movidos
por relacionamentos profundos. É natural, algo que desfrutamos sem esforço? Às vezes sim, somos dotados de uma ternura sem esforço. E, no entanto, o
autor americano Toni Morrison nos lembra que o amor não é apenas divino (Deus é
amor), mas também difícil porque não é natural. Podemos dizer que o amor é o
que resta depois que a luta termina. A autora Ursula Le Guin explica que o amor
deve ser feito, como o pão, e não apenas uma vez, mas repetidamente. Tem que
ser continuamente refeito, renovado. O amor é uma atitude? Às vezes sim, lutamos para tê-lo. Mas, afinal, o amor é um comportamento, o
que fazemos quando somos gentis, respeitosos e corteses. Se a humildade é a
posição do Espírito (ver lição 15), o amor é a ação. O amor é como o amor faz.
Nosso santo pai Francisco e a abençoada
mãe Clara nos ensinam que professamos nossa fé não
recitando palavras e crenças, mas sim
pela maneira como vivemos nossas vidas. Quando nossas ações são energizadas
pelo Espírito e, portanto, sempre sujeitas à conversão contínua (pão refeito),
elas revelam amor. Um amor que não tem necessidade, demanda ou exigência de
resposta. É um presente abnegado e incondicional.
Experimente: se Deus é amor, a vontade de Deus é amor.
Tente substituir a palavra “vontade” por “amor” ao ler as Escrituras ou rezar o Pai Nosso. Como isso afeta sua
compreensão do versículo e/ou oração?
O Caminho do Amor
O Bispo Presidente da Igreja Episcopal
nos EUA, Michael Curry, diz que o amor tem o poder de mudar o mundo. Para ele,
o amor não é um sentimento, mas sim um
modo de vida disciplinado e espiritual; portanto, a maneira de viver uma vida
centrada em Jesus é praticar o que ele chama de "o Caminho do Amor".
Ele traçou uma regra de vida para ajudar as pessoas a serem Amor no mundo, que é
notavelmente semelhante à nossa regra pessoal.
A regra de Curry tem sete pontos. Observe como cada ponto é o mesmo ou
está contido em vários pontos da nossa regra TSSF.
O Caminho do Amor: Práticas para uma Vida Centrada em Jesus
VOLTAR - Pause, ouça e escolha seguir Jesus.
APRENDER- Refletir sobre as Escrituras todos os
dias, especialmente a vida e os ensinamentos de Jesus.
ORAR - Habite intencionalmente com Deus
todos os dias.
ADORAR- Reúna-se semanalmente na comunidade
para agradecer, louvar e se aproximar a Deus.
ABENÇOAR- Compartilhe a fé, dê e sirva desinteressadamente.
IR- Além
das fronteiras, ouça profundamente e viva como Jesus.
DESCANSAR- Receba o dom da graça, paz e restauração
de Deus.
(para mais informações sobre o Caminho do Amor, consulte
episcopalchurch.org/way-of-love, disponível em espanhol)
Observar uma regra da vida não é um
fim em si mesmo, nem é um exercício fútil. É a vida se transformando. Ao longo dos anos, quando praticamos
nossa regra, nos tornamos menos egoístas (o oposto do amor) e mais imitadores de
Jesus. Nossas vidas se tornam menos sobre mim e mais sobre nós, menos sobre nós
franciscanos e mais sobre nós de toda a criação. A separação e o individualismo
desaparecem, como escamas de lagarto,
para revelar nossa unidade essencial. Cada um de nós mantém nossas qualidades únicas
que, quando harmonizadas com todas as outras entidades, criam um todo magnífico
chamado Reino de Deus. É real. É necessário. É bom. É difícil. Ou nas palavras da co-fundadora e
ativista do Catholic Worker Dorothy Day:
Se
ao menos pudéssemos aprender que o importante é o amor, e que seremos julgados
pelo amor - continuar amando e mostrando esse amor, e expressando esse amor
repetidamente, queira o sintamos ou não, setenta vezessete, às sogras, maridos,
filhos - e alheios a insultos, mágoas ou ferimentos - para não vê-los, não
ouvi-los. É uma doutrina difícil, difícil. Acho que conseguimos o que
precisamos no caminho da disciplina. Deus pode mudar as coisas em um piscar de
olhos. Temos que orar, ler o Evangelho, assistir comunhão frequente, e não julgar, não
fazer nada, mas amar, amar, amar. Uma lição amarga. (11 de fevereiro de 1958 em
Todo o caminho para o céu, as cartas selecionadas de Dorothy Day)
Ministério em Ação: Meditação e Retiro, métodos de rendição
(consideraremos a meditação aqui e
recuaremos na lição a seguir)
O amor é paciente; prestativo é o amor; não é invejoso, não se vangloria, não se incha de orgulho. Não falta com o respeito, não é interesseiro,
não se irrita, não planeja o mal. Não se alegra com a injustiça, se alegra com a verdade. Tudo desculpa,
tudo crê, tudo espera, tudo
suporta. 1 Cor 13: 4-7
Meditação
Como humildade e alegria, o amor é um
presente. Mas podemos praticar a abertura de nossos corações a Deus através da
meditação. A meditação nos mostra quem somos, e quanto mais nos conhecemos,
mais conectados nos tornamos com Deus, com os outros e com a criação sem
julgamento. Quanto mais conhecemos nossos próprios pensamentos e crenças,
positivas e negativas, e mantemos tudo no amor, não importa o que aconteça,
mais nossos corações se abrandam, permitindo-nos nutrir a dignidade de toda a
vida. Quando você conhece sua própria mente e como ela reage, quando entende
suas próprias ambições e conflitos, quando conhece seu próprio coração e seus
anseios, descobrirá que não há um "você" separado. Você faz parte de
tudo isso, e tudo isso (família, sociedade, mundo) faz parte de você. Nas
palavras da sacerdotisa mística Cynthia Bourgeault, quando seu “campo de visão tenha sido unificado, o ser interior descansa e
essa paz interior flui para o mundo exterior como harmonia e compaixão” ou
amor.
Várias das lições nestas notas têm
meditações para praticar (consulte as lições 5, 7, 11 e 13). Por fim, não é tão importante a forma de meditação que você usa, quanto é que você medite.
Lembre-se de que a regra pessoal da vida requer meditação (veja a Regra
Básica nº 9 acima). Quanto mais afundo
você vai, mais se conhece e resolve as distrações e ansiedades da vida. É como
se a vida cotidiana nos transformasse em globos de vidro desses que você sacode para por
em moção a “neve” dentro. Até que las partículas deixarem de se mover, la vista
está confusa. A meditação
ajuda a freiar o brilho até que tudo pare, o brilho é fundamentado e a vista estádefinido. Uma vez que tudo esteja parado, você pode nomear, enfrentar e
manter em amor o que está dentro e o que está fora. Você pode
conhecer a energia mística (amor) que permeia e conecta tudo. E então abra a mão!
A oração centralizadora ou a arte de
deixar ir
A Oração Centrante é um método
particularmente cristão de meditação que, com o tempo, nos ajuda a liberar o ruído
interno constante e a esvaziar o Ser, ao mesmo tempo em que nos abre uma vida
exterior mais unitiva. É uma prática simples que amolece o coração e nos ajuda
a amar. Lembre-se de que a Oração Centrante nunca trata deliberadamente de
mudar ou controlar seu corpo ou mente.
Os Fundamentos de como praticar a Oração
Centrada:
• Encontre um espaço silencioso onde é improvável
que você seja perturbado.
• Sente-se de uma maneira que permita você relaxar no corpo e ficar alerta. Use uma
cadeira, almofada de meditação ou tapete de oração, de acordo com suas próprias
necessidades e preferências físicas.
• Feche delicadamente os olhos e faça
2 a 3 respirações profundas para começar.
• Permita que seu coração se abra à presença
e ação de Deus interior.
• Use uma "palavra sagrada".
Esta é uma palavra ou frase curta que
ajuda você a deixar de lado os pensamentos. É um lembrete de sua intenção de
permanecer aberto ao silêncio. Geralmente, as palavras sagradas são expressões
de "Deus", como "Abba", "Jesus,"
Maria","Vem Espírito Santo"ou expressões de"estado",
como"amor","paz","fique quieto". Palavras
sagradas não são usadas como mantras, como em repeti-las constantemente, mas
como um lembrete de sua intenção de deixar ir e permanecer aberto. Na medida do
possível, deixe sua palavra sagrada encontrá-lo e fique com ela sem controlar o
processo.
• Sempre que você se conscientizar de um
pensamento, sensação física ou outra “distração”, não importa qual seja sua
natureza (feliz, triste, zangada, irritante, insistente, perspicaz), deixe-o
retornar de maneira simples e delicada à sua palavra sagrada. Não analise,
rotule ou julgue seus pensamentos, sentimentos ou sensações. Simplesmente, gentilmente, deixe-os ir.
Repetidas vezes ... (Se uma sensação se tornar insuportável, faça delicadamente
os ajustes físicos necessários e volte ao seu lugar.)
•
Continue
esta prática por 20 minutos. Ao final, agradeça, levante-se e volte a sua vida,
deixando a prática para trás, da mesma
maneira que você deixa de lado seus pensamentos.
• As pessoas que estão apenas começando,
e são particularmente inquietas na mente e no corpo, podem achar mais fácil
começar com períodos de oração mais curtos, talvez apenas 5 minutos por sessão
para começar. Depois de alguns dias, estenda o tempo para 10 minutos e assim
por diante até que você possa ficar sentado por 20 minutos. Dê à prática pelo
menos 2 semanas antes de decidir se é certo para você. Caso contrário, tente outro método até encontrar
o seu.
• Use um cronômetro silencioso para
avisá-lo quando sua sessão terminar, sem assustá-lo. Duas sessões de 20 a 30
minutos por dia são consideradas ideais. É altamente recomendável que ninguém medite
mais de 60 minutos por dia, a menos que esteja participando de um retiro
estruturado com líderes experientes e experimentados.
* As instruções acima são adaptadas do
site da Sociedade Contemplativa: contemplative.org.
Refletir
1. Onde vê falta de
amor em sua vida? O que pode fazer para
tentar espalhar amor nesses momentos desafiadores?
2. Dorothy Day disse que “o amor é a única
solução”. De fato, nossa própria sobrevivência depende do poder curador do
amor. Acredita que o amor é o maior
poder de todos? Descreva um momento em
que você testemunhou o amor que domina o ódio ou o egoísmo.
3. Como o amor encontra expressão externa em
sua vida?
Personalize sua regra
Depois de lutar com esta lição, que mudanças ou acréscimos
vocêpodefazer para a Regra Básicacom Base nos Princípios da TSSF, nº9?ASegunda Nota, Amor,
da Regra Básica da
Vida (ou para uma área apropriada na regra se você está vivendopelaregra
tradicional de 9 pontos) para torná-la maisadequadaàs
suascircunstâncias particulares? Discuta com seu/suacompanheiro/aespiritual.
